どうもどもども!!

本多鍼灸整骨院なみき院 近頃花粉症に悩まされている神田です!!

サクラもちり青葉が顔をのぞかせているこの頃皆様いかがお過ごしでしょうか??

私と同じように花粉や黄砂にお悩みの方もおおいのでは??

以前も紹介したように当院でも鼻づまりの治療や眼精疲労の治療も積極的にとりいれておりますが

家庭でのセルフケアも大変効果があります!!

連休前に身体のメンテナンスを実践していきましょう(#^^#)

連休中の過ごし方によって体に様々な不調をきたすことがあります。

たとえば長時間のドライブ等で腰や肩に不具合を生じたり子どもさんとたくさん走り回って足の件を痛めたりすることが

あるのでストレッチや体の保温などきをつけて良い連休にしましょうね(^^)

あとは車など渋滞も予想されるのでドライバーさんは安全運転お願いします(#^^#)

ゴールデンウィーク当院は5月3日~5月6日まで休診日となります!!

ご迷惑をおかけしますが何卒宜しくお願い致します。